2021-07-31から1日間の記事一覧

プロテイン飲んだ感想

今年4月ごろからプロテインを摂取し始めていました。プロテインを飲みだした理由は、ダイエットの一環として体づくりもしようと思ったからです。筋肉をつけるのが目的ではなく、あくまでもダイエットの一環ということでソイプロテインを選択しました。で…